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Les Demis Fondus en Novembre

Publiée le 04 déc. 2025 par Lucie Mirnik

Malgré la météo glaciale et pluvieuse du mois de novembre, nos Demis Fondus ont fait chauffer les routes, chemins.

Au début du mois, Marion ouvre le bal des toboggans de boue sous une pluie fine et vivifiante sur le Saut'Trail avec un parcours de 11km avec 220m D+.

Elle a terminé en 1h16, 8ème de sa catégorie/41 et 55ème femme au scratch/252 participantes.

Sur le Cross départemental des Sapeurs-Pompiers de Noailles, Cédric a pu tester ses quadriceps sur le tracé abrupte et accidenté, jonché de 2 belles côtes en plein milieu du parcours.

Il franchit les 10 km dont 167m D+ en 48'01 et se place à la 10ème place en tant que vétéran 1. Objectif atteint !

Pour échapper à cette grisaille, ce froid de canard et cette cryothérapie gratuite, Lucie est partie chercher le soleil et la chaleur sur le Marathon de Nice, où les 20 degrés l'ont suivie sur les 42,195 km.

Elle avait une revanche à prendre sur ce même parcours, victime d'ennuis gastriques 1 an plus tôt, le chrono à battre est de 3h33 !

Tous les sacrifices, entraînements sous la pluie, le froid, le vent, la nuit, les sorties longues .... n'ont pas été vains, cela a payé !!!

Elle explose son chrono en💥 3h17 🔥

Les résultats ne s'arrêtent pas là !! Elle se classe 933ème/10 415 participants sur le marathon, 8ème M0/389 M0 et 67ème femme au général.

Candidate aux Qualifications pour les Championnats de France de Marathon !!

Parenthèse ensoleillée terminée, sur les foulées de Blacourt avec des passages boueux, des montées raides, des descentes vertigineuses... tout cela dans la brume sur 13 km avec 190m D+, Marion a terminé en 1h23, 2ème Master 0.

Quand a Carl a fait le maximum pour passer sous la barre des 1h en exactement 58'34, et se classe 15ème au scratch, 3ème Master 1.

Et pour clôturer ce mois de Novembre, sur le Trail de Senlis, Marion a voler sur les 15 km avec 120m D+, le parcours était plutôt sableux et le soleil était présent, comme si elle était au bord de mer.

La ligne d'arrivée est franchie en 1h35, 14ème Master 0/43 Master femme.

BRAVO A TOUS !!! 👏👏💪

Pour suivre toutes nos aventures plus en détails, n'hésitez pas à nous suivre sur les réseaux sociaux FB/Insta @lesdemisfondusducvta

A bientôt !

Les Demis Fondus du Hors Stade